Este contenido apareció originalmente en Mashable para una audiencia estadounidense y ha sido adaptado para la audiencia del Reino Unido.
Para correr fanáticos, pocas cosas son más importantes que un buen par de zapatillas para correr. Pero la clasificación justo debajo de esas zapatillas para correr es un conjunto de auriculares de calidad. Especialmente cuando se combina con una lista de reproducción asesina para ayudar a empujarte a través de esas últimas millas.
Seamos realistas: salir del sofá para correr puede ser lo suficientemente desafiante, no importa el 5K que sigue. Necesitas motivación, y los auriculares baratos no están a la altura de la tarea. No es una sorpresa, por supuesto. El buen estado físico requiere un buen equipo.
Los buenos auriculares no solo entregan melodías y mantendrán la motivación, en realidad pueden mejorar su rendimiento y PB. Pero si esta es la primera vez que compra auriculares ejecutando a los auriculares, puede ser difícil saber exactamente lo que está buscando. Aquí hay información útil para ponerlo en los bloques de inicio.
¿Cuáles son los tipos de auriculares para correr?
Existen muchos tipos diferentes de auriculares: auriculares en la oreja, auriculares con orejas superiores y auriculares internos. Si bien hay auriculares en el oído y sobre el oído diseñados para la condición física y la carrera, los corredores serios deben considerar (con las excepciones extrañas) auriculares internos. No solo son los más adecuados para la carrera, sino que las compañías tecnológicas están preparando su tecnología específica de la condición física hacia los auriculares. También encontrará un ejemplo de auriculares que conducen ósea en este resumen, que usan vibraciones para transmitir el sonido a través de su pómulo directamente a su oído interno.
¿Cuáles son las características más importantes para ejecutar auriculares?
Puede ir a correr con cualquier par de auriculares, pero hay algunas características específicas que te ayudarán activamente a tu carrera y te pondrán en camino para aplastar tu PB:
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Controles de volumen – Si hay una cosa garantizada para retrasarlo, es tener que cavar su teléfono de su bolsillo para jugar con el volumen u otras funciones. Esté atento a los auriculares que tengan botones/controles táctiles en las tazas o brotes.
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Resistencia al agua – Los auriculares resistentes al agua/a prueba asegurarán que pueda correr en cualquier clima y que pueda sudar tan profusamente como desee. Esté atento a los brotes a prueba de polvo también.
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Seguimiento de entrenamiento – Algunos auriculares se conectarán con aplicaciones de health populares que ayudan a rastrear el rendimiento y los objetivos.
Las características más importantes generalmente le permitirán olvidar todo sobre sus auriculares. El enfoque debe estar en su carrera, no en lo que está en su cabeza.
¿Correr auriculares tiene cancelación de ruido?
Esta es otra característica clave de los auriculares modernos, incluidos los auriculares específicos de la carrera. Vale la pena saber si se duplica y los usa como auriculares cotidianos también. La cancelación de ruido funciona exactamente como suena: bloquea y amortigua los sonidos externos para que pueda alejarse del mundo exterior y sumergirse completamente. Funciona usando pequeños micrófonos dentro de las tazas/brotes, que emiten señales para bloquear el ruido entrante. Esto se llama cancelación de ruido activo (ANC).
Esto puede ser útil para los corredores que desean permanecer completamente en la zona y estallar a través de su entrenamiento sin distracción. Sin embargo, es posible que no sea aconsejable apagar completamente si ejecuta una ubicación que no conoce bien, o está ejecutando junto al tráfico. Esté atento a ANC que tenga transparencia o modos ambientales, lo que permite un ruido externo, manteniéndolo parcialmente en sintonía con el mundo exterior.
¿Cuáles son los mejores auriculares para correr?
Ya sea que esté entrenando para un maratón o simplemente busque correr por la cuadra, hay un conjunto de auriculares para usted. Desde aquellos que son a prueba de sudor y tienen capacidades de seguimiento de health, hasta auriculares con cables, pares de estilo auricular y todo lo demás, hay algo que se adapta perfectamente a usted.
Estos son los mejores auriculares para correr en 2025.
